Categoria: Ricette light
Articoli di ricette per bambini e genitori, pensate per essere golose, sane e leggere
Spaghetti di zucchine: lo strumento per farli e tante idee per condirli!
Bene ragazze e ragazzi, oggi vi parlerò del mio amore per questo nuovo aggeggio che è da poco entrato a far parte della mia cucina:…
Pranzo 100% Eurospin con Crepe Proteiche salate
Ebbene sì, facciamo spesso la spesa nei discount e (credeteci o no) il motivo principale non è quello di voler risparmiare… ma è perchè ci…
Idea menù di Martedì Grasso per bambini!
Ciao mamme e papà! Vi siete divertiti durante questo carnevale? Spero proprio di sì!Oggi siamo arrivati all’ultimo giorno di questa divertente festa amata soprattutto dai…
Esempio di dieta da 1200 calorie con grammature e calorie riportate su ogni pasto:
Scopri una dieta da 1200 calorie con sostituzioni per raggiungere il tuo peso ideale. Scegli cibi sazianti e gustosi senza troppe rinunce!
Le mie pizze low carb di Alessandro Scuderi (1 base = 216 calorie)
Ho recentemente scoperto queste basi per pizza “low carb” (e proteica) di Alessandro Scuderi e me ne sono innamorata!!Per i puristi della “vera pizza” dico…
Spumone al caffè cremoso da 6 calorie! Pronto in 3 minuti con Bimby o senza.
Ragazze/i condivido con voi il mio ultimo esperimento per “golosoni a dieta”, perfettamente riuscito. Spumone al caffè da 6 calorie a porzione! Ho messo nel…
Tiramisù ultra light (meno calorie di una mela)
Come conciliare la dieta con la voglia di tiramisù?Seguendo questa ricetta per ottenere in pochissimi minuti un tiramisù ultralight! Potete mangiarlo davvero in qualsiasi momento…
Tortina alle fragole light (solo 50 calorie a porzione)
Stasera mi aspetta una bella piadina con la mortazza, perciò per la merenda volevo optare per qualcosa di light. In dispensa avevo una busta di…
Muffin veloci e leggeri con farina d’avena istantanea
Oggi festeggiamo il primo giorno di vacanza, preparando un risveglio dolce (pur essendo senza zucchero e light) Da quando ho scoperto la farina d’avena istantanea…
Ricetta della cheesecake light e sana (solo 80 calorie a porzione)
Oggi vi lascio la ricettina di questa cheesecake al cucchiaio facilissima da fare e perfetta da mangiare come fine pasto o spuntino anche durante la…
